[Infographic] Tư vấn theo dõi huyết áp tại nhà
15 Apr 2024
![[Infographic] Tư vấn theo dõi huyết áp tại nhà](https://sitmspst.blob.core.windows.net/images/articles/tha-p2-banner-3e0055da-b687-434e-b0e0-57705d18ee86-thumbnail.jpg)
Để có thể duy trì và kiểm soát HA, việc tự theo dõi HA tại nhà là một công cụ rất hữu ích và được khuyến cáo trong nhiều hướng dẫn lớn.
So với theo dõi huyết áp tại phòng khám, theo dõi huyết áp tại nhà có nhiều lợi ích:
- Chẩn đoán tăng huyết áp áo choàng trắng
- Dự đoán nguy cơ tim mạch.
Ngoài ra, thay đổi lối sống cũng là một bước vô cùng quan trọng trong dự phòng và điều trị THA. Một lối sống lành mạnh có thể giúp:
- Tăng tác dụng của thuốc hạ huyết áp
- Cho phép giảm liều và số lượng thuốc sử dụng.
Hãy cùng tìm hiểu về một số lưu ý khi đo huyết áp cũng như hướng dẫn thay đổi lối sống qua loạt ảnh dưới đây nhé!
